در اینترنت می گویند :روغن کرچک می تواند بینایی را بهبود بخشد، چین و چروک ها را کاهش دهدو موارد دیگر !! آیا درست است
- نویسنده : Dani Blum : nytimes.com
طرفداران رسانه های اجتماعی ادعا می کنند که می تواند بینایی را بهبود بخشد، چین و چروک ها را کاهش دهد، رشد مو را تقویت کند و موارد دیگر. اما آیا واقعاً می تواند همه این کارها را انجام دهد؟
طبق گفته سازمان غذا و دارو، روغن کرچک تنها برای یک کاربرد دارویی تایید شده است: به عنوان یک ملین.
اما در رسانه های اجتماعی ورق بزنید و ادعاهای سلامتی دیگر را در مورد روغن - که از دانه های کرچک فشرده یا استخراج می شود - پیدا خواهید کرد. به گفته برخی، روغن کرچک ممکن است چین و چروک ها را از بین ببرد، دید را تیزتر کند، باعث زایمان شود، رشد مو را تقویت کند یا حتی تومورها را کوچک کند.
در ماه ژوئیه، جستجوهای گوگل برای "روغن کرچک" به بالاترین سطح خود از سال 2004 رسید. اما با افزایش علاقه به روغن، نگرانی پزشکان نیز افزایش می یابد.
دکتر اشلی بریست، چشم پزشک و سخنگوی آکادمی چشم پزشکی آمریکا، گفت: "من فکر می کنم گاهی اوقات مردم می خواهند ویروسی شوند و بنابراین همه این ادعاها مطرح می شود." اما روغن کرچک، او تاکید کرد، "درمانی نیست که همه آن را تشخیص دهند."
دکتر شاناهان گفت: «این آخرین چیزی است که ما برای زنی که آماده شروع روند زایمان میشود، میخواهیم».
تومورها
برخی در اینترنت می گویند که روغن کرچک می تواند به عمق پوست نفوذ کند و قرار دادن کمپرس آغشته به روغن بر روی محل کیست یا تومور (مانند تومور ناشی از سرطان سینه) می تواند آن را بشکند.
اما دکتر جون مائو، رئیس خدمات پزشکی یکپارچه در مرکز سرطان مموریال اسلون کترینگ، گفت که از هیچ مدرک علمی که این ادعاها را تأیید کند بی اطلاع است.
دکتر آنا شاناهان، پزشک خانواده در Northwestern Medicine، گفت: استفاده از روغن کرچک به طور مستقیم روی پوست شما احتمالاً به غیر از تحریک احتمالی هیچ مشکلی ایجاد نخواهد کرد. او گفت، اما تصور نکنید که روغن کرچک با سرطان مبارزه می کند.
دکتر شاناهان گفت: «اگر اینطور بود، احتمالاً آن را خیلی بیشتر توصیه میکردیم.
کار یدی
این ادعای چند دهه ای مبنی بر اینکه بلعیدن روغن کرچک می تواند باعث زایمان در زنان باردار شود، شواهدی - البته محدود - دارد. به عنوان مثال، در یک بررسی کوچک در سال 2022 از مطالعات، محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف حدود چهار قاشق غذاخوری روغن کرچک به طور موثری منجر به نرم شدن و باز شدن دهانه رحم و زایمان القایی می شود.
دکتر مونیکا ول روزن، متخصص زنان و زایمان در دانشکده پزشکی دانشگاه میشیگان، گفت: اما بیشتر سروصداها در مورد روغن کرچک و زایمان ناشی از روایت های داستانی است. او گفت، در حالی که ممکن است در برخی باعث تحریک زایمان شود، این چیزی نیست که پزشکان توصیه می کنند - تا حدی به این دلیل که نوشیدن بیش از حد می تواند باعث تهوع، استفراغ و اسهال شدید شود که می تواند منجر به کم آبی بدن شود.همچنین ممکن است پیامدهای ناخواسته مسدود شدن منافذ و تشدید آکنه را داشته باشد.
دکتر مارمون گفت که پیمایش در مورد ادعاهای سلامت و زیبایی بی شماری که در سراسر اینترنت می چرخد می تواند دشوار باشد. اما او گفت: "گاهی اوقات، علم وجود ندارد."
یبوست
دکتر شاناهان گفت، خبر خوب این است که روغن کرچک می تواند یک ملین موثر باشد، اگرچه می تواند با عوارض جانبی مانند تهوع و استفراغ همراه باشد. مصرف روغن کرچک در مقادیر کم برای یبوست، بسته به توصیه پزشک، بی خطر است، اما در مقایسه با سایر درمان های یبوست، اغلب گزینه ارجح نیست.
رشد مو و مژه
دکتر آنجلا لمب، متخصص پوست در کوه سینا، گفت: بسیاری از طرفداران روغن کرچک می گویند که مالیدن آن روی پلک ها یا ماساژ دادن آن روی موها و پوست سر می تواند منجر به رشد مژه و مو شود - اما باز هم هیچ شواهد دقیقی این موضوع را تایید نمی کند.
دکتر لمب گفت، ممکن است روغن کرچک رطوبت را به موها اضافه کند و آن ها را کمتر در معرض شکستگی قرار دهد و اجازه دهد طولانی تر شوند، اما بدون مطالعات قطعی نمی توان با اطمینان گفت. او گفت: "شما نمی خواهید این را بگویید فقط به این دلیل که چیزی مطالعه نشده و ثابت نشده است که مفید نیست."
سلامت پوست
به همین ترتیب، برخی از افراد روغن کرچک را برای جلوگیری و کاهش چین و چروک و حلقه های زیر چشم به پوست می زنند. دکتر شوشانا مارمون، استادیار پوست در کالج پزشکی نیویورک، گفت: در حالی که می تواند به مرطوب کردن پوست شما کمک کند، هیچ مدرکی مبنی بر اینکه یک ابزار موثر ضد پیری است وجود ندارد.
همچنین ممکن است پیامدهای ناخواسته مسدود شدن منافذ و تشدید آکنه را داشته باشد.
دکتر مارمون گفت که پیمایش در مورد ادعاهای سلامت و زیبایی بی شماری که در سراسر اینترنت می چرخد می تواند دشوار باشد. اما او گفت: "گاهی اوقات، علم وجود ندارد."
شبکه های اجتماعی شیمیایی رازی
برای ما پیام بفرستید
لطفا راه ارتباط ما با خودتان را در پیامتان مشخص کنید